月4回、週1回50分のトレーニングを行います。 【料金】 ¥25,000/月 【トレーニング内容】 ・栄養指導 ・週1回60分のトレーニング

カウンセリングとトレーニングを体験いただけます。 トレーニング開始前のカウンセリングにて現在のお悩み、今までの運動歴・怪我歴、普段の生活習慣や目標などのお話をお聞かせいただきます。 カウンセリングにて体型リストから「なりたい身体」を選んでいただきます！選んでいただいたら当店オリジナルシステムを使用し、目標体重・体脂肪、期間などを設定。 1日に必要な消費カロリーなどが細かく算出されるので、1日単位の目標設定が可能！ データを用いて目標設定できるので、現状の身体と理想の身体から算出したリバウンドしない身体作りが可能となります！ 【トレーニング内容】 60〜90分 カウンセリング トレーニング

月8回、週2回30分のトレーニングを行います。 【料金】 ¥25,000/月 【トレーニング内容】 ・栄養指導 ・週1回30分のトレーニング