−14.2kg達成!

体重61.1kg→46.9kg −14.2kg 体脂肪31.2%→20.4% −10.8% ウエスト78.5cm→64.1cm −14.4cm

-13.3kg達成!

体重70.4kg→57.1kg −13.3kg 体脂肪34.4%→26.3% −8.1% ウエスト82.2cm→69.5cm −12.7cm

-16.7kg達成!

体重71.6kg→54.9kg −16.7kg 体脂肪40.1%→30.9% −9.2% ウエスト93.5cm→70.0cm −23.5cm

-13.6kg達成!

体重72.0kg→58.4kg −13.6kg 体脂肪35.7%→29.1% −6.6% ウエスト91.7cm→81.5cm −10.2cm