とにかくここが辛い！という方におススメのコースです。 15分間辛さの出ている個所を手技で緩め、そのあと筋肉の温めを行います。

慢性的なコリ、疲れ、身体をリフレッシュしたい方におススメのコースです。 筋肉のもみほぐしに加え、ストレッチや骨格の調整などをお身体の状態に合わせてすべて手で行います。 30分で上半身or下半身 60分で全身が目安となります。