Aはい、大丈夫です。
トレーニング未経験または運動に対して苦手意識のあるお客様も通って下さっています。
お客様に合わせてメニューを組んでトレーニングしますのでご安心ください。

A食事内容は、お客様のライフスタイルや普段の食事を考慮してご提案させて頂きます。
バランスの取れていない低栄養な食事では、体が良い方向へと変わりにくいため、高栄養を目指すために運動とのバランスを重要視します。

A急性的なぎっくり腰やドクターストップでない限り、腰に負担のかからないメニューをご提案させて頂くことが可能です。
気になる方は、担当トレーナーへお気軽にご相談下さい。

ASTELLAでの経験を通じて、お客様自身に体づくりに必要な一生物のノウハウが身に付きます。
しかし、その後に維持していくためのトレーニングや食事を「習慣」として根付かせるにはさらに期間も必要です。
そこでSTELLAでは、有効期限が1年間のチケットコースをご用意しています。
通う頻度や食事内容など担当トレーナーと相談しながら決めていきましょう。

A可能でございます。
カードブランド全般、指定の口座振込でも可能です。

A初回体験のご予約はHP、または公式LINEよりご予約が可能です。
HPのリンクをプロフィールに貼り付けておりますので、そちらからお問い合わせ下さい。