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横浜市青葉区藤が丘/会員制パーソナルジム

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トレーナー紹介See more

木下玲波

北海道出身/横浜リゾート&スポーツ専門学校卒業/バレーボール13年

鈴木修平

静岡出身/東海大学体育学部体育学科卒業/陸上10年

ベストオブミス神奈川スポンサー

ミス・ユニバース/レディ・ユニバース/ミス・ユニバーシティ、各日本大会に出場できる代表を決める合同地方代表選考会。神奈川ファイナリストのボディメイクをサポートさせていただいております。

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体験トレーニング6600円

入会をご希望の方やパーソナルトレーニングに興味がある方、正しいトレーニングや食事方法を知りたい方など、まずは気軽に体験からお越しくださいませ。 ◆時間:60分 ◆内容:カウンセリング、目的別トレーニング ◆料金:通常11000円 ➡ 6600円

1ヶ月体験(60分×4回)29000円

初回から30日間で60分のパーソナルトレーニングを全4回受講いただける特別体験プログラムです。 一度だけの体験ではわからないことも多いですよね… そんな時にこの1ヵ月体験はおすすめです!! 当ジムの雰囲気やトレーナーとの相性、実際に継続できそうかを十分に検討できるお時間がございます。 ・健康的にダイエットがしたい! ・メリハリある身体を作りたい! ・姿勢をキレイに整えたい! ・肩こり首コリを改善したい! ・体力をつけたい! このような目的がある方にIDEAL(アイディアル)はおすすめです! ◆通常月4回60分36800円➡1ヵ月体験29000円

月会費プラン19600円~

毎月、無理なく通いやすい月会費プランをご用意しております。 毎月プラン変更も可能で、消化できなかった分は翌月まで繰り越すこともできます。それぞれのライフスタイルに運動を無理なく組み込みやすく、多くの会員様が年単位で長く継続していただけています。 【60分】 都度利用….¥11,000 月2回………¥19,600 月4回………¥36,800 月8回………¥64,800

尿漏れ改善・骨盤底筋トレーニング

尿漏れを改善する専門コースです。 産後や加齢により骨盤底筋が緩むことで起きやすいこの問題を専用マシンの施術で改善させていきます。 また、骨盤が安定することで立ちや歩行が楽になったり、ぽっこり下腹部の引き締めにも効果が期待できます。 ◆時間:1回30分 ◆料金: 1回… 5500円      4回…19600円      8回…35200円 ◆シューズ、着替え不要 ※有効期限は初回から2か月間です。

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Health & safety

  • Sanitized surfaces
  • Regular ventilation
  • Sanitized seats
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Country or region: Japan