運動前に使うことで低周波電流が筋収縮をサポートし、筋肉が持つ本来の力を引き出せる状態にスタンバイさせます。また、 運動後のクールダウンに使用することも可能です。これにより、パフォーマンスの向上やアクシデント回避が期待でき、多くのアスリートが使用しています。