BE BODYの代表大禮(おおれい)です。 左肩関節亜脱臼手術、頚椎・腰椎椎間板ヘルニア、頚椎症神経根症を歴て、スポーツドクターから「放っておけば障害が残る」と言われ、2度と同じようなハードトレーニングは出来ないと宣言されました。 ただ、トレーニング方法については私が一番理解しており、自分が実験台になり数々のハンデを乗り越え元の体以上に成長させて来ました。 怪我や故障で運動を諦めた方。 運動したくても体の故障が怖くて出来ない方。 やり方一つで世界が変わり、人生も変わります。 私が誰にも教わらず、自らの体を実験台にして来たトレーニングで明るい将来を手に入れてください。