【足首整体コース】 足のむくみや重だるさ、冷え性でお悩みの方におすすめのコースです。 長時間の立ち仕事やデスクワーク、運動不足、冷え、姿勢の乱れなど、原因は人それぞれです。 当院では足首を中心に骨盤から全身のバランスを整え、血流やリンパの流れをサポートします。 ✔ 足が重い ✔ むくみやすい ✔ 冷えやすい ✔ 歩くと疲れやすい そんなお悩みをお持ちの方におすすめです。 足元から全身を整え、軽く動きやすい体を目指します。

【ストレートネック・首の痛みに】 最近、首がつらい… その原因は姿勢の崩れかもしれません。 スマホやパソコン作業が続くと、頭が前に出て首や肩に大きな負担がかかります。 姿勢を確認しながら首・肩・背中のバランスを整えることで、 ✔ 首が軽い ✔ 視野が広がる ✔ 呼吸がしやすい ✔ 肩がラクになる といった変化を感じる方も多くいらっしゃいます。 【75分 姿勢改善コース】 ストレートネック・猫背・巻き肩・姿勢の歪みなどに対応。 首や肩の負担を軽減し、 頭痛や眼精疲労でお悩みの方にもおすす　姿勢改善コース７５分へ, お試し45分ヘッドスパもございます

【リンパmっサージオイルケア整体コース】 心と体をゆっくり休めたい方のためのリラクゼーションコースです。 アロマの香りに包まれながら、整体とオイルケアを組み合わせて全身をやさしく整えていきます。 肩こりや首こり、むくみ、冷え性、疲労感が気になる方にもおすすめです。 日頃のストレスや緊張をほぐし、深いリラックスへ導きます。 ■ 90分コース 11,500円 → 9,500円 （ただいまクーポン配信中） ■ 120分コース 13,500円 → 11,500円 （ただいまクーポン配信中） お体の状態に合わせて施術内容をご提案いたします。

【ダイエットコース】 当サロンでは、体重だけを追いかけるダイエットは行いません。 10年間のデータをもとに、BMIによる身長・体重判定だけではなく、あなたに合った筋肉量を確認します。 例えば、身長160cm・BMI20〜22程度の女性であれば、筋肉量37％前後がひとつの目安になります。 筋肉量が保たれることで、停滞期を短くし、無理なく健康的に痩せやすい体を目指します。 さらに、呼吸や睡眠の質を高めるための骨格調整を行い、疲れをため込みにくい体づくりをサポートします。 無理な食事制限ではなく、あなたの体に合った方法で続けられるダイエットをご提案いたします。 ダイエットコースに関して、質問は下URLより