A主にその方の全体の姿勢や動きから、全身のバランスを整えながらトレーニングを行います。

全体のシルエットを意識しながらボディメイクを行い、肩こりや腰痛などの身体の慢性的な不調がある方は、トレーニングを通じて改善を行います。

弊社では重りをほとんど使わずに、ご自身の体重を生かしたトレーニングや道具を用いた動きをメインに行っていきます。

Aお客様それぞれの体力レベルや運動習慣に合わせて調整していくのでご安心ください。
多くの方がトレーニング未経験者になるので、ご安心ください。

Aご選択頂いたコースの費用以外に発生することはありません。

出張の場合は各メニューの費用の他に「交通費」と「パーキング代」を別途頂いています。
お車を停めるスペースがございましたら「パーキング代」は頂きません。
ただし路上駐車は致しかねるので、あらかじめご了承ください。

A現金、クレジットカード、交通系ICカードなどお客様のご希望の決済方法をお選び頂けます。

Aご予約はLINE、お電話にてお願い致しております。
ただし、出張の場合は前後のご予約のお客様との兼ね合いで多少お時間に幅を持たせて承る場合があります。

A原則としてご予約頂いているお日にちの前日までは承っております。(定期コースの方は別のお日にちに振替となります)
もし万が一当日に対応させて頂く場合は、キャンセル料として1セッション分の費用をご負担頂きますので、あらかじめご了承ください。