Leap

パーソナルトレーニング

トレーナーがお客様に１対１で付き添い、マシントレーニングや自重トレーニングなどを行っていきます。

お客様の目的や身体の特徴を理解してトレーニングメニューを組み、負荷の調節や正しいフォームのアドバイスを行います。

筋肉を付けたい、減量したい、効率良く動けるようになりたい方におすすめです。目標が達成できるように計画的にサポートしていきます。

パーソナルストレッチ

自分が行う 自動ストレッチ とトレーナーが行う 他動ストレッチ を組み合わせて行っていきます。

身体の柔軟性や可動域の向上によりバランスが整うことでコンディションが改善し、ケガの予防やパフォーマンスの向上に繋がります。

身体が硬い方、ケガが多い方、身体に不調を感じる方におすすめです。パーソナルトレーニングやボディーケアと併用して行うことが可能です。

ボディーケア

トレーナーの手技による施術と治療器を用いた物理療法を併用し、身体のケアを行います。

スポーツや日々の疲労軽減、関節や筋肉の痛み・違和感の改善、身体バランスの調整、これらを目的に筋肉の緊張を緩め身体を整えます。

スポーツ競技者だけでなく、生活で身体の不調を感じている一般の方にもおすすめです。

Leap

トレーニングエリア、ケアルームを併設したLeap店舗となります。
パーソナルトレーニング・ボディーケア　30分¥2,500　60分¥5,000

よつ葉アリーナ十勝

トレーニング室で契約トレーナーとしても活動しています。
パーソナルトレーニング・ボディーケア　30分¥2,750　60分¥5,500
※2026年1月より料金改定

低周波治療器（伊藤超短波ES-5000）

「立体動態波」という３次元の立体的な電流のうねりが深部の組織を刺激することで、筋肉や関節痛の緩和、筋緊張(張り)の軽減、むくみや腫れの除去に効果があります。プロスポーツの現場でもよく使用されています。

Leap店舗でご利用が可能です。

花房 圭　ハナブサ ケイ

スポーツトレーナー
柔道整復師

高校を卒業し静岡県に渡り、柔道整復師免許を取得。
病院リハビリ科勤務を経て、通称メジャトレに入社。

これまでに大学・社会人野球、大学ラグビー、
アーティストLIVEツアー帯同、TV・映画撮影帯同、
など様々な経験を積ませて頂きました。

2020年1月に地元帯広に戻りスポーツトレーナーとして
よつ葉アリーナ十勝を中心に活動開始。

2022年9月にトレーニングエリア、ケアルームを併設した
店舗「Leap」をOPEN。

トレーナーサービスを通して
生まれ育った十勝に地域貢献が出来るよう
活動していきたいと考えています。

【経歴】
帯広三条高等学校
白寿医療学院柔道整復学科
多摩脳神経外科リハビリ科
株式会社メジャー・トレーナーズ