もみほぐし
30分、45分、60分、75分、90分、105分、120分のコースがあります。
仕事や家事、育児によって常に身体が緊張していたり、一部の筋肉が緊張していると、そこに乳酸がたまり筋肉の働きは悪くなります。
もみほぐしの刺激により凝り固まった筋肉を緩め、同時に頭と身体をリラックスした状態へ持っていく効果が期待できます。
こっている部分をピンポイントで集中的にほぐしていきながら、ゆっくりと時間をかけ、しっかり、じっくりほぐしていきます。
全身をしっかりほぐしたい方は60分以上をおすすめします!