HASH BUFFについて
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- Aつらい食事制限はございません。
食事制限というよりは、むしろ、しっかりと食べて「継続できる運動習慣」「肉体改造」「ダイエット」を行うことが当ジムのコンセプトの1つです。
その為には、どのように何を食べるのかという食事アドバイスをさせて頂きます。 - Aトレーニングが初めてでも大丈夫です。
お客様全体のほとんどがトレーニング初心者です。
しかし、その多くのお客様が良い結果を残されております。
パーソナルトレーニングの特徴である、個人にあわせたトレーニング内容がございますので、全く問題はございません。 - Aひどくはなりません。
逆に、もともと肩こりがひどいお客様が
トレーニングを実践することで、肩こりを感じることがなくなったという声を良くお聞きいたします。
