湯村温泉郷 御宿コトブキVerified

「湯村温泉」は、兵庫県北西部、日本海側の山陰地方に位置し鳥取県に接する地域です。

南部は「氷ノ山・後山・那岐山国定公園」に指定され、扇ノ山を中心に山岳が連なり、上山・畑ヶ平の高原地帯、霧ヶ滝・小又川渓谷などはブナやトチの原生林に覆われております。

四季を愉しむ豊かな自然の中に身を委ね、地の恵みの湯につかる。深い眠りに身体を休める。

御宿コトブキで湯村の地を味わうひととき。

どうぞ心とからだの癒しの「とき」をお過ごしください。

『眠ると疲れがとれる、脳と身体をつくるサロン』
“結 MUSUBI”は、症状に捉われるのではなく、
お客さまのなりたい姿の実現にフォーカスしています。
睡眠改善サービスを組み込んだ施術を通し、
症状を原因から根本的に改善にお導きし、
不調を取り除いたあとのメンテナンス(快眠プログラム)
までご提案いたします。
快眠ほぐしサロン“すいみん”がプロデュースする
“結 MUSUBI”だからこそ届けられる
癒しとくつろぎの空間です。

◎睡眠療法の特徴・強み

＊睡眠の専門知識を有したセラピストたち
ただ眠りに良い施術ができるだけではなく、専門的なアドバイスまで対応可能です。

＊治療家による技術監修
ただのマッサージではなく、自己治癒能力を高めるアプローチも含まれた施術を提供しています。

◎快眠の効果

＊心と身体の疲労回復

傷んだ組織の修復や身体の疲れを癒すために睡眠が大切ことはもちろんですが、心の疲労、つまり脳の機能回復をさせられるのは良質な睡眠しかありません。
不眠は、うつ病や不安障害の原因の一つです。
嫌な記憶の消去は、ノンレム睡眠のステージ３～４で行われます。
ノンレム３～４を効率よくとるためのセラピーや改善指導によって、毎日を笑顔と元気で過ごせるようお手伝いさせて頂きます。

＊生活習慣病の予防

健康の維持増進には運動・栄養・睡眠が欠かせないのは知られています。
しかし、運動や栄養に比べて睡眠は疎かにされている傾向があります。
それは、日本人にとって睡眠という価値観が低いから。
睡眠不足や睡眠の質不良は、肥満・糖尿病・高血圧・心筋梗塞などのリスクを高めます。
少しでも気になる方は、この機会に睡眠の価値観を変えていきましょう。

＊美容促進・美肌効果

◎コース

湯治の泉質を利用した快脳リラックスメニューをご提供いたします。
湯村温泉郷という都会から離れた場所だからこそ味わっていただける、
真のリラックスと快眠の体験。
「御宿コトブキに来れば完結」ではなく、
お帰りの際には、カウンセリングや施術によるフィードバックと
快眠習慣のアドバイ スをお渡しさせていただきます。
睡眠時に多く分泌される成長ホルモンが美容に良いことは知られています。
しかし、ただ眠れば良いわけではありません。
加齢に伴って分泌量は減少しますし、睡眠の深さや体内リズムによっても分泌量は異なります。
睡眠の質が改善されれば、お肌の変化はすぐに感じられます。