【3ヶ月で姿勢と理想的な体を手に入れた】

50代/女性 姿勢や筋力不足に悩んでいました。 トレーニングを初めて体験し今自分に必要な運動を丁寧に教えてくだ さり無理のない私に合った食事も教えてもらえているので楽しくジムに 通うことができています! 週1回のトレーニングにより体内年齢がどんどん若くなっていくことと長年悩んでいた姿勢も一緒に変える事ができて喜びと自信 を持つことができています!

【運動で人生が変わる!3ヶ月の成果】

50代/男性 体力の衰えを感じ、このままで大丈夫かなぁと悩んでて運動せないかん!と思い始めました。 トレーニングを始める前は首や肩コリ、疲れやすい身体でしたが、今は若者にも負けない体力と周りからも体を褒められるようになりとても成果を感じています!

【週1回のトレーニングで体脂肪率 - 5.2%】

20代/女性 山登りが趣味でもっと登りやすくなりたいのと 自分のカラダを見つめ直したいと思い始めました! やってみると運動の楽しさやカラダが変わっ ていくことで充実感を感じるようになりました。 体が引き締まり、日常生活でも楽に荷物が持てるようになりました!

【誰もが続けられる高品質な環境】

洗練された環境と、姿勢特化型パーソナルジム

【完全オーダーメイドのパーソナ ルメニュー】

姿勢評価(猫背、反り腰、骨盤の傾き)、 動作評価(動きのくせ)、 体組成評価(筋肉量、体脂肪率、 26項目から測定)3つの評価を元に体の原因を見つけます

【トレーニングの特徴】

筋力や筋肉だけではなく、柔軟性や体の使い方を高め痩せるだけではなく姿勢も 良くなる!

【トレーナー紹介】

トレーニングを通じてたくさんの人々が健康的に幸せになってほしいという想い

【トレーナー紹介】

たくさんの人を笑顔に元気にしたい!