Aキックボクシングを主体としたトータルフィットネスジムです
キックボクシングによる有酸素運動でのダイエットや心肺機能の強化、筋力トレーニングによるボディメイクを目的としています。
もちろんストレスも解消できるし、ケガのリスクも低い！
でもトレーナーちょっとうざいかもです。
「当ジムは余計なお声掛けはしません！インストラクション動画を見てご自由にどうぞ！」とかいうのいやなので。一緒にやりたいので。