トレーニングや食事についてあなたの身体づくりに役立つコラムです。トレーニングは日々新しい方法やマシンが生み出され、BDGグループもお客様により良い体験を提供できるよう努めています。当コラムではトレーナーが最新の情報やBDGの近況をご報告していきます。

ウイルス対策やお支払い方法などお客様からよくいただくご質問をまとめています。

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