都心での仕事終わりなどのジムでは身体はリフレッシュできても心はなんだか仕事の事考えている。なんて事ありませんか？大自然の中で行うトレーニングは普段とは違う非日常体験ができるはず。太陽の光・緑のマイナスイオンを浴びながら沢山汗をかいてずっと健康でいれるカラダづくりをしましょう。

ハードなだけに自分自身と究極に向きあう事のできるトライアスロン。日常の疲れやストレス、雑念を風・水・土のパワーで一気に洗い流しましょう。大自然の中を完走した時の達成感や感動は言葉にできないほど素晴らしいはずです。

年齢問わずいくつになっても楽しめるのがゴルフ。ゴルフ仲間はもちろん、ツアーで新たなゴルフ仲間も見つかるかも。泊まりなのでファミリーゴルフとしても楽しんでいただけます。

サーフィンは自然と調和できる最高のアクティビティです。サーフィンをしている間は携帯などのテクノロジーから１００%解放され脳のデトックスができます。ウェルトリのリトリートで普段のビーチとはまた違った景色や波を楽しみませんか？

大自然の風を肌で感じる事の出来る自転車。行く時期によりさまざまな四季の景色を目の前にリフレッシュ。走っていると新たな発見があり、好奇心を刺激してくれます。

忙しい日々の中で呼吸はどんどん浅くなり体も緊張状態が続きます。大自然の中でのヨガ・瞑想で心身の緊張をほぐし、心の安定とやすらぎを得ます。最高のデトックスを味わいましょう。

日常とは異なる環境で、風を感じ、街を知る。景色を眺めながらのランニングは、新たな発見もあり新鮮です。ランニングをする事で脳内でセロトニン（幸せホルモン）が発生して自律神経を整えてくれるため、精神的にもいいスポーツです。