ココチヨガ cocochiyoga

赤ちゃんと一緒にスキンシップをとりながらベビーもママもそれぞれしっかり動くヨガの時間です。 生後2ヶ月〜1歳前後のお子さんとご参加できます。

産後気になる"骨盤"周りにフォーカスし、身体全体を整えやすくするヨガ。お子様連れ歓迎のレッスンです。 産後2ヶ月〜何年経っていてもご参加できます。