美姿勢チェックサービス始めました！！
例えば、写真を撮るときに、撮られている時の自分の姿のイメージと写真に映った自分とのギャップを感じたことがありませんか？
ルルベは毎回の通常レッスンの前に
5分程度姿勢チェックの時間を設け、そのギャップを少しづつ埋めていこうと思います。
毎回の姿勢チェックを繰り返し行うことで、意識が習慣化され、体で覚えることができます。
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産後に運動をしたいけど、どこに行ったらいいのか何をしたらいいのか悩んでいる方におすすめです。 産後2か月以降のママさんが対象で、赤ちゃんと一緒に参加してもＯＫです。 産後の体づくり、リフレッシュにぜひご体験ください‼
\\こんにちは// スタジオ ルルベです🌻 まだまだ残暑が厳しいですが、少しずつ秋の足音が聞こえてきているように感じます🌾 夕方も少しずつ涼しくなってきて日が落ちるのも早くなってきましたね🌛 ルルベでは夏は7時ごろから春先は５時くらいから、もしくは薄暗くなればキャンドルを灯しレッスンをしています✨ おかげさまで会員様に好評をいただいており、もっともっと喜んでいただきたいと日を重ねるごとにキャンドルの数が増やしています🕯️🕯️ お仕事終わりのご褒美時間として“キャンドル ヨガ”はいかがですか❓ ルルベのプライベートレッスンは、予約時間内はほかの方とスタジオで一緒になることはないので周りの目を気にせずにヨガに集中していただくことができます🌿 レッスン前にはお香を選んでいただき、より癒しと集中力を高めていただきます😌 まずはお試しで体験レッスンにお越しください🎈 □ 体験レッスン（30分間） お一人 1,000円（税込） １～５名までの一組貸切 完全予約制となっています。 お気軽にお問い合わせください🌿
\\こんにちは// スタジオ ルルベです🌻 まだまだ残暑が厳しいですが、少しずつ秋の足音が聞こえてきているように感じます🌾 秋と言えば ”スポーツの秋” ⚾ これから何か始めようとお考えの方も多いのではないでしょうか❓❓ そんなあなたの選択肢の一つに、スタジオ ルルベのバレエエクササイズをご紹介いたします😊 🟦大人から始めるバレエ エクササイズ バレエに少しでも興味を持っていただきたいという思いから初心者の方でも運動に自信がない方でも気軽にバレエの世界を味わっていただけるように周りの目を気にすることがないプライベートレッスンをさせていただいております🌷 バレエ歴２７年のインストラクターが あなたのレベルに合わせてサポートさせていただきますので、初心者の方や運動が苦手な方でも安心してレッスンを受けていただくことができます🌿 まずはお試しで体験レッスンにお越しください🎈 □ 体験レッスン（30分間） お一人 1,000円（税込） １~５名までの一組貸切 完全予約制となっています。 お気軽にお問い合わせください🌿
スタジオ ルルベです🌿 この度、新しい時間帯のクラスを追加しました✨ レッスンの最初にストレッチを行い、簡単なステップをしたりバーを使って体を動かしていきます。 小さな頃からバレエを始めると、健康的な身体を維持する基礎ができ、綺麗な姿勢、バランス感覚・リズム感覚が養われます🌿 一人一人に目を配り、安全に行うため１クラスは少人数（定員４名）となっています。 ※少人数のため発表会などはありません。 🌟スタジオ見学会🌟 見学会のご予約、お問い合わせは ●公式LINEメッセージ ●インスタDM ●お電話 080‐2229⁻1313 でお受けしております。 お気軽にお問合せ下さい✨