自美國取得諮商心理學碩士，同時研修廣告行銷和人資專業。擁有厚實的諮商資歷，不僅成為來談者探索心靈的信賴嚮導，同時也是外商經理人最愛的韌性教練。她將多年藝術治療、創傷治療、沙盤遊戲治療等心理專業整合在EMDR治療中，成為表達性藝術治療領域少見藉由創造性、想像力及自我表達的核心專業，應用在個體、家庭、關係、婚姻諮商，同時有效提升企業主與組織心理素質的諮商心理師。

在她的諮商室裡，並非權威地指導，而是以平等、真誠的態度迎接每位來談者，用心聆聽發生了什麼，用不同眼光看見被隱藏或忽略的模式，找尋困境中的轉機。接觸多元族群，擅長壓力因應、人際與親密關係、職場適應等議題，也因著自身經驗，投入於成人親子關係、文化適應、多元性別等議題，也以EMDR協助創傷個案、以正念觀點陪伴個案面對壓力。請放心將那些不敢說、不知道如何說、沒有機會說的說出口吧！給自己一個好好照顧自己的時間與空間。

擅長創傷治療、成癮治療、EMDR治療，在他的諮商室裡，總能以安定、溫厚的陪伴，成為來談者面對無助生命議題時最穩定的力量。他的心理工作足跡遍及醫療機構與校園，常常受邀至各大單位分享情緒與成癮主題演講；近年來以身體經驗切入、投入創傷治療研究，協助來談者面對及治療包括焦慮、恐慌、行為成癮、強迫等議題。

像冬日的暖陽般，以真誠同理陪伴當事人，共譜會心療癒之舞。她對身心靈領域的熱情與投入，持續整合出許多協助來談者度過痛苦與傷痛、找到行動勇氣與內心資源的療癒之道。藉著敏銳的直覺與，她相信於此相遇的有緣人，踏上生命影響生命的陪伴旅程，將帶領你划向生命深處，梳理整合過往經驗，邁向成長蛻變之新生。

新竹馬偕醫院資深臨床督導，曾任新竹市臨床心理師公會理事長，長期與科學園區合作，照顧科技人的心理健康，他也是台灣最早開始將正念引入諮商室的心理師之一。面對每一位來求助的個案，他總是以溫柔平緩的步調梳理難題，專長心理疾病處遇、情緒管理、人際溝通、行為改變技術、舒壓放鬆技巧，近年來，更整合傳統身心醫學理論和多年禪修冥想經驗，提供身心整合療癒及深度靈性諮詢。在診間之外，他也致力於透過教學與著作，推廣普及身心健康知識。

同時身為心理師與女演員的她，在兩個身份的交會下，滋養她在詮釋各種角色上多了一份同理心，而在心理諮商當中，擅於治療創傷、情緒困擾、心因性疼痛的她，倚著溫柔而真切的調性，深層同理來訪者的內心世界，跟隨您當下的情緒脈動，安心的體會、撫平自己的身心苦痛，解讀每份苦痛所要傳達給自己的訊息，漸漸與我們的內在和好，進而看見與梳理，經常在生命中重複出現的議題，彷彿閱讀自己人生劇本一般的，與您一同覺察、並重寫這份人生劇本。

20多年心靈諮詢經驗，以心理劇、Bowen家庭系統治療、沙盤遊戲治療與表達性藝術治療等專業，為兒童、青少年、成人與家庭處理情緒、關係困擾與糾結的心理議題，無論是身陷憂鬱、恐慌、焦慮、創傷的來談者，她都能協助他們安頓身心。她長期投身醫療院所與地方法院擔任離婚或兒童監護等議題的心理師，也在醫療機構、校園諮商中心與社福單位擔任專業督導，成為她們身心修復的支持力量。

30多年服務於醫療體系、安寧照顧組織、心理腫瘤醫學會等，以醫務社工專業，致力於失落與悲傷輔導服務，同時在第一線訓練社工、醫療同業及相關助人工作者的悲傷輔導技能。她紮實的實務經驗同時用於協助來談者探討親密關係困擾、伴侶議題，無論是壓力紓解、憤怒處理或自我照顧與自我悲憫、生命意義與靈性探索上，她都有豐富的知識和輔導技巧。

以溫暖互動為個案建立安全空間，同時運用身體經驗與關係展開治療。她重視依附關係對幼年與成人發展的影響，在創傷治療、EMDR治療為治療核心下，引導個案與當下的環境、情緒或身體有更安全的靠近經驗，隨時給予個案空間與同理，協助看見更多的可能性、尋找支持系統。她始終相信，心理工作即是一趟認識自己、照顧自己、活出自己模樣的探索之旅。