【肩こり、腰痛に効く！】

こんにちは、ブルックリンボディラボです！

今回は肩こり、腰痛に関連している、脇腹の筋肉「広背筋」のセルフストレッチ動画です！

「広背筋」は腰～肩の前面にまである大きい筋肉ですので、硬くなってしまうと、肩腰に影響が出てしまします！

脇腹伸ばすと気持ちいいので、是非やってみて下さい！

やってみた感想など、コメント頂けると嬉しいです！

※ブルックリンボディラボの...

【肩こり改善エクササイズ】

こんにちはブルックリンボディラボです。

肩こりでお悩みの方におススメのホームエクササイズになります。

是非、日頃から行ってみて下さい。

※ブルックリンボディラボのインスタグラムにもセルフケア、ホームエクササイズの動画を投稿しています。チェックしてみて下さい。

【回数券】のご案内

ボディラボには、お客様に定期的なお身体のメンテナンスで通って頂けるよう回数券のご用意がございます。

誠に勝手ながら、2024年5月～回数券の料金が変更になりますので、よろしくお願い致します。

ボディラボでは今まで「6回券」のみのご用意でしたが、お客様1人1人に合わせた通いやすさを考え、「4回券」「6回券」「8回券」のご用意をさせて頂きました。

お客様の健康な身体作り...

こんにちは。
ブルックリンボディラボです！

当店では、さまざまなコースをご用意しておりますが、中でも、整体のコースでは背骨や骨盤のズレの矯正、
筋肉の疲労やコリをほぐすといった施術を行います。
身体のバランスを整えたり、疲労感がある
という方は、是非ご利用なさってみて下さい。

↓↓ご予約はこちらから↓↓
TEL：0433075558
ホットペッパービューティーの掲載もされていますので
ネッ...

ボディラボのコース紹介！
【ドライヘッドスパ】

首肩のコリ、緊張型頭痛、不眠などでお悩みの方にオススメのコースです！

+500円でクールスプレーを使用し、頭皮がスッキリする【育毛ヘッドスパ】に出来ます(*´▽｀*)

整体コースと組み合わせるとより効果的です！


10分　1,100円～
+500円【育毛ヘッドスパ】

ホットペッパーよりご予約下さい。
https://beauty.hot...

ボディラボのコース紹介！

【ボディケアコース】
筋肉に対して揉みほぐし・ストレッチでアプローチをします。
血流を促進し、筋肉の緊張を和らげることで、コリ感や疲労感を改善していきます。

お身体の状態に合わせた適切な「イタ気持ちいい」強さで施術致します！

寒くて筋肉が固まりやすくなっていますので、定期的にお身体のメンテナンスをオススメ致します。

60分￥6,600

ホットペッパーからご予...

ブルックリンボディラボのコース紹介！

【足ツボコース】
オイルを使用して、足裏の反射区を刺激していきます。
足裏は全身への筋膜の繋がりもありますので、足裏をほぐすのは
とても大事です。
足のダルさや冷えにお悩みの方へオススメです。
30分 3,300円
ホットペッパーからご予約出来ます。
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000493455



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