Sukkaii LineOA

👌 อร่อยเกินคาด 
👋 แพ้นมกินได้ แพ้ถั่วเหลืองกินได้
🍎 เหมาะกับคนกินมัง กิน ketone หรือ IF
..
🥛  ชงง่าย ตามสไตลํของคุณ
ร้อน เย็น ปั่น ประสม ได้หมด
อร่อยทุกๆสูตร
..
🪧 ใหม่! 
🥛 โปรตีนจากถั่วลันเตา ...

🪧 ใหม่! 
🥛 โปรตีนจากถั่วลันเตา แบรนด์ สุขกาย
....
มีโปรตีนสูง
แพ้นม แพ้ถั่วเหลืองทานได้
แถม BCAA ไปสร้างและซ่อมแซมกล้ามเนื้อ
แถม FOS ช่วยระบบขับถ่าย เพิ่มจูลินทรีย์ดี
แถม โปรตีนจากข้าวกล้อง เติมเต...

ล้างมือบ่อยจนแห้งแตก! วิธีดูแลมือ ให้สวย ปลอดภัย พร้อมสู้ COVID-19

ช่วงที่โควิด-19 (Covid-19) ระบาด หลายคนต้องเจอกับปัญหาผิวมือ และนิ้ว แตกแห้ง ไม่สวยงาม จนหลาย ๆ คนรู้สึกกังวลไปตาม ๆ กันว่า มือของ...

รู้จัก "โพรไบโอติกส์" เเละประโยชน์ต่อสุขภาพ

          โพรไบโอติกส์!! ชื่อนี้คุ้นหูกันบ้างหรือเปล่าคะ? สำหรับใครที่เคยได้ยินเป็นครั้งเเรก ก็อย่าเพิ่งแปลกใจไปก่อนนะคะ เพราะวันนี้สุขกายขอส่งต่อความรู้...

กินอาหารเพิ่ม "ไขมันดี" ให้ร่างกาย

"ไขมัน" ได้ยินคำนี้เมื่อไหร่ เป็นใครก็คงชอบหรอกจริงไหมค่ะ ยิ่งเป็นคนสายเฮลท์ตี้ด้วยเเล้วล่ะก็  ไขมัน ถือว่าเป็นศัตรูอันร้ายกาจอันดับหนึ่ง เเต่เดี๋ยวก่อนค่ะ ก่อนที...

รวมวิตามินธรรมชาติ เพื่อผิวกระจ่างใส

              ผิวสุขภาพดี ผิวสวย ผิวขาว สาวๆคนไหนก็ต้องต้องการกันทั้งนั้นจริงไหมล่ะคะ? เพราะนอกจากจะทำให้ภาพลักษณ์ของคุณดูดีขึ้นเเล้ว ก็ยังเป็นการช่วยเสริมสร้าง...

รู้ไหม? กิน 'ไฟเบอร์' เเล้วดียังไง?

วันนี้เราเลยขอหยิบยกประเด็นสุขภาพอย่างการเลือกรับประทานอาหารที่อุดมไปด้วย  "ไฟเบอร์"  ที่เเพร่หลายอยู่ในวงการคนรักสุขภาพเเละผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักนั่นก็เพราะประโ...

‘วิตามินบำบัด’ ทางเลือกใหม่ของคนรักสุขภาพ

ในช่วงที่มีโรคระบาดแพร่กระจาย การเลือกเสริมภูมิต้านทานด้วยวิตามินเป็นอีกทางเลือกสำหรับคนยุคใหม่ แต่หากคุณยังไม่รู้ว่าวิตามินบำบัดคืออะไร ช่วยให้เราสุขภาพดี...

👏👏มา “ปลุกพลัง” ให้พร้อมทำงานกันเถอะ!👏👏

หลังจากอยู่ในโหมด Work from Home มานาน ตอนนี้องค์กรต่าง ๆ เริ่มให้พนักงานกลับเข้าทำงานในออฟฟิศตามปกติแล้ว หลายคนที่ทำงานอยู่ที่บ้านนาน ๆ ก็ไม่แปลกที่จะรู...

อาหารบำรุงปอด 9 ชนิด การันตีสุขภาพปอดสุดฟิต

การที่จะมีร่างกายแข็งแรงสมบูรณ์ได้นั้น สุขภาพปอดถือเป็นอีกปัจจัยสำคัญต่อสุขภาพโดยรวม เป็นเหมือนเพลาล้อรถยนต์หากขาดสิ่งนี้ไปรถยนต์ก็ไม่สามารถขับเคลื่อนไปข...

9 วิธีควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด เพื่อให้สุขภาพดีอย่างยั่งยืน

สำหรับผู้ที่มีปัญหาน้ำตาลในเลือดสูงเกินเกณฑ์มาตรฐาน 🍭 Sukkaii ขอแนะนำ 9 วิธีง่ายๆ ในการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด โดยใช้การปรับเปลี่ยนพฤติ...

มหัศจรรย์ของสีสันในผักผลไม้

ผัก ผลไม้จัดเป็นหนึ่งในอาหารหลัก 5 หมู่ 🥑🍉🍇🥝🌽🍎 เพื่อสุขภาพที่ดี เราจึงเเนะนำให้กินผักผลไม้ที่หลากหลาย เเละมีสีสันต่างๆหมุนเวียนไป เพื่อให้ร่างกายได้รับสารต่างๆ ที่...

จากสถานการณ์การแพร่ระบาดของโรคโควิด-19🦠 เราจะมีวิธีดูแลบ้านอย่างไรให้ห่างไกลจากเชื้อไวรัส😊

ในช่วงที่เราWork From Home อยู่บ้านหยุดเชื้อเพื่อชาติ ทางเพจSukkaiiขอแนะนำวิธีดูแลบ้านให้ห่างไกลโรคโควิด...

🎯 Sukkaii สวัสดีค่ะ
เพจสุขกายขอแนะนำ 5 ผัก ผลไม้ สำหรับการเตรียมร่างกายให้พร้อมสู้กับมลภาวะในอากาศ ไม่ว่าจะเป็นปัญหาฝุ่นละอองหรืออากาศเป็นพิษ ด้วยการกินอาหารที่ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับปอด เพ...

สวัสดีค่ะ ขอต้อนรับสู่เพจสุขกาย 􀂏

🌿 เพราะเราเชื่อว่า สุขภาพที่ดี นำมาซึ่งความสุขกาย สบายใจ
🌿 เพราะเราคือเพื่อน เราจึงบอกต่อ เราขอส่งมอบประสบการณ์ที่ดี ให้คุณประทับใจ
🌿 เพราะเราอยากให้คุณมีความส...

Sukkaii

Mixed media feedSee more

Basic info