🌤蒸し暑い日が続きます☔️ 梅雨の時期になると暑さと合わせて体調がすぐれなくなる方の原因に ⚠️原因1☂️自律神経のバランス 梅雨の時期になると気圧の変化や寒暖差による体温調整により、交感神経が優位に働かなくてはいけないときにも副交感神経が優位になったりと、自律神経のバランスが乱れやすく、不調の原因につながります。 ⚠️原因2☂️湿気 湿気が多いと皮膚からの発汗がうまくできなくなり、余分な...