各位松迷郎客吖~ 冬天到囉🥶 松小編來分享!!! 泡完腳後冬季必按6養生穴😏 讓你妳補腎護脾、防腎虛腰痛 💪 養生訣竅☝️： 每晚睡前泡腳後，按摩足底湧泉穴100下，至發熱為止，這樣就可以改善手腳冰冷等症狀。 養生訣竅(2)： 按摩足三里穴1～3分鐘，具有防病保健、調理脾胃之作用。 養生訣竅(3)： 按摩三陰交穴1～3分鐘，還可以按摩太溪穴，具有補腎補脾的作用，對於預防手腳冰...