今年も早いもので後2週間をきりましたね。
寒さでこわばった体をほぐして素敵なクリスマス🎄、そして新年を迎えましょう✨
今週金曜は夜ヨガ、そして24日(月)祝日㊗️も張り切って営業しております。
年末は29日まで、年明け4日から営業となります。
寒い季節こそ、積極的に体を動かしていきましょう！
ご予約お待ちしております。

🌳🧘‍♀️パークヨガ開催のお知らせ🧘‍♀️🌳

ようやく暑さが和らいできたこの頃。
朝の澄んだ空気をたっぷりと感じながら、公園でのヨガを開催致します。
秋空の下で気持ちよく体を伸ばして、爽やかな朝をむかえませんか？
素晴らしい1日のスタートになること間違い無しです！
ヨガでほぐれた後は、山路珈琲さんのおいしいコーヒーでブレイクしましょう。
空の下で、そしてヨガでめぐりがよくなった体で飲...

🧦絶賛発売中です！🧦

海外を拠点にアシュタンガヨガの指導をしているmiyuki 先生が作っているソックスブランド『yagi』。
その『yagi』から新作のTOKYO MODELが発売されました。
『yagi』のソックスは和紙が原料に使われており、地球にも人にも優しいナイスなソックスなのです。
色はレモンスカイかクリームソーダの2色展開。
今回はエヌラヨガスタジオにも置かせてもらう事になり...

明日は夜ヨガあります！
飯田スタジオで17：30〜と19：00〜の2クラスあるので、ご都合の良い方はぜひどうぞ〜！！
週末の疲れをリセットしてから楽しく休日を過ごされてみては？

当日の3時頃までご予約受け付けております。

飯田スタジオ
長野県飯田市常盤町１７　コアセンジュ１Ｆ
salon de Sさん入り口入って右側

年末年始、ゆっくり過ごしてゆるんだ体をヨガしてデトックスしませんか？
深い呼吸に合わせてゆっくり気持ちよーく体ほぐしていきます。

今週末12日金曜日は夜ヨガの日です。
夜ヨガは飯田の常磐町にあるスタジオで行なっています。
時間も5:30〜と7:00〜の2クラスあります。

仕事終わりに、そして夜しか時間作れない方、ぜひぜひ夜の時間も自分みがきに大事に使いましょう！

ご予約お待ちしております！

⛩明けましておめでとうございます⛩

今年も一年、皆様にとってより良い一年となります事を祈っております。
そして、エヌラヨガスタジオをどうぞ、よろしくお願い致します。

🎍1月営業のお知らせ🎍

新年度1月のスケジュールになりますのでご確認ください。
新企画もあります！

ーーーお試しヨガーーー
11日(木)11:30～12:45
23日(火)11:30～12:45

ーーー夜ヨガーーー
➀17:30～18:45➁19:00～20:15
12日(金)　26日(金)
☆☆☆ママヨガ☆☆☆
24日(水)10:00～11:15

ーーーその他ーーー
12/30～...

🍁11月営業のお知らせ🍁


ーーーお試しヨガーーー
9日(木)11:30～12:45
15日(水)14:00～15：15
29日(水)10:00～11:15

ーーー夜ヨガーーー
➀17:30～18:45　➁19:00～20:15
3日(金)・10日(金)・24日(金)
※今月は3回行います！

ーーーその他ーーー
11日(土)お休み→12日(日)に振替営業
25日(土)お休み
28日(...

☘️6月営業のお知らせ☘️

ーーーお試しヨガーーー
6日(火)14:00～
17日(土)10:00～
26日(月)11:30～

ーーー夜ヨガーーー
 ２日(金)
16日(金)
30日(金)
いずれも18:00～19:15まで飯田スタジオ

ーーーその他ーーー
1日(木)14:00～enクラスお休み
2日(金)14:00～freeクラス、夜ヨガのみ
3日(土)お休み→4日(日)10:00～e...

🌷5月営業のお知らせ🌷

ーーー5月お試しヨガクラスーーー
3日（水）11:30～
9日（火）14:00～
26日（金）10:00～
※初回の方に限り半額になります。

ーーー夜ヨガーーー
3日（水）、12日（金）、26日（金）18:00～19:15まで飯田スタジオ

ーーーその他ーーー
11日（木)14:00～お休み
19日（金）お休み
29日（月）14:00～uraクラスのみ

となり...

9月の営業お知らせ

まだまだ残暑厳しいですね。みなさん、夏バテしてないですか？


さて、9月から月曜日も営業致します！
時間帯は火曜日〜金曜日までと同じになります。
10時〜enクラス
11:30〜enクラス
14時〜uraクラス  となります。


そして、9月の夜ヨガの日程は9日と23日となります。
ご希望あれば、月曜日にも夜ヨガ行いますので、時間が昼間では…とか飯田スタジオの方が通い...

暑い日が続いてますね。
なんだか体もぐったりしてませんか？

夜ヨガして、ぐっすり眠って体も心もリセットしませんか？


8月の夜ヨガのお知らせです。

12日と26日、6時〜飯田スタジオで行います。

ご希望方はご予約をお願いします。


この合せきの前屈は脳をリラックスさせ、疲労回復へと導いてくれるポーズです。
深く呼吸して、気持ちよくリラックスしましょう！