หากทุกสิ่งสมบูรณ์พร้อมไปเสียหมด คุณจะไม่มีโอกาสได้เรียนรู้ และจะไม่มีทางพัฒนาขึ้น
If everything was perfect, you would never learn and you would never grow.

ชีวิตของคุณไม่ได้ก้าวหน้าเพราะโชคชะตา ชีวิตของคุณดีขึ้นได้เพราะการเปลี่ยนแปลง
Your life does not get better by chance. It gets better by change.

ขอเชิญท่านสมาชิกร่วมส่งคำแนะนำ ติชม ข้อเสนอแนะให้กับเรา ไมว่าจะเป็น คลาส เทรนเนอร์ สถานที่ บริการ หรืออื่นๆ  ผ่านช่องทาง WE APPLICATION📱 ลุ้นรับรางวัล Shopping Bag ประจำเดือนมีนาคม  
** กิจกรรมนี้ส...

#เปิดวาร์ป 'กร' เทรนเนอร์ใหม่ไฟเเรง สายเทรน Free Weight Training
💪🏻    อยากมีกล้ามสวย เล่นท่าที่ถูกต้อง โฟกัสถูกจุด โดนทุกมัด ต้องคนนี้!! 
เทรนเนอร์น้องใหม่ จากสาขา เมเจอร์รัชโยธิน 
จุดเริ่มต้น " ...

ฝึกท่าออกกำลังกาย Cable Chest Fly ปั้นกล้ามอกให้มาดเเมนเเละน่าซบ! 
การบริหารกล้ามเนื้ออก (Chest) สำหรับผู้ชายแมนๆ อกที่หนาและกว้างช่วยเสริมความมั่นใจเเละบุคลิกที่ดี
✅ ท่านี้จะเน้นกล้ามเนื้ออก จะช่วย...

ไม่มีส่ิงใดเกิดผล จนกว่าคุณจะลงมือทำมัน
Nothing will work unless you do.

วันนี้' หรือ 'เอาไว้ก่อน' คุณเลือกได้
One day or day one. You decide. 

#wefitnessthailand #wefitnesssociety #inspirationquote

เเจกตาราง 7 วัน ท่าโยคะ #ลดอาการปวดหลัง ของการทำงาน 🧘🏻‍♀

ท่าทางระหว่างการทำงานที่ไม่เหมาะสม ล้วนเป็นสาเหตุที่นำไปสู่อาการปวดหลัง ซึ่งถือเป็นหนึ่งในโรคออฟฟิศซินโดรมที่คนเป็นกันเยอะ อาการปวดบริเวณค...

5 สิ่งที่ผู้หญิงปี 2022 ควรทำ! ช่วยเสริมความเเกร่งเเละมีสุขภาพดี 
ต้อนรับเดือนเเห่งสุภาพสตรี อยากสวยสตรองทำไงดี คำถามยอดฮิตของสาว ๆ ที่อยากเปลี่ยนแปลงตัวเองให้ดูดีขึ้น วันนี้เราเลยมีเคล็ดลับดูแลตัวเ...

การออกกำลังกายไม่ใช่เรื่องของการดีกว่าผู้อื่น แต่เป็นเรื่องของการที่ตัวคุณเองดีขึ้นกว่าเดิม 
Fitness is not about being better than someone else. It's about being better than you used to be.

#ผู้หญิงยุคใหม่ ใส่ใจเรื่องสุขภาพอันดับหนึ่ง💃

เทรนเนอร์ริต้า Professional Trainer สาขาเอสพลานาดเเคราย เผยเเรงบันดาลใจของการเป็นผู้หญิงยุคใหม่ที่รักตัวเอง 

ในยุคที่โลกหมุนเร็วต้องทำงานแข่งกับเวลา ...

#เปิดวาร์ปเทรนเนอร์ สุดยอดนักพัฒนากล้ามเนื้อเเละการเคลื่อนไหว สายเทรน Functional Training 💪🏻
เทรนเนอร์โบ้  Professional Trainer ( Tier 2 ) จากสาขาโรงเเรม วีโฮเทล ราชเทวี สาขาสุด Private เเละการบริ...

มากันเป็นแก๊ง หรือจะมาคนเดียว 
สัมผัสประสบการณ์คลาสคุณภาพ
Group X, Yoga, Pilates Mat, WE Troop 
มากกว่า 4,300 คลาส / เดือน 
⚡ เข้าคลาสคุณภาพกับ WE ได้ ไม่ต้องสมัครเป็นสมาชิก 
⚡100 สิทธิ์พิเศษ เฉพาะเ...

🔴 ตารางถ่ายทอดสด ♪ TIKTOK LIVE สัปดาห์นี้!!
ประจำวันที่  28 February - 4 March 2022
Mon  - 28/02/22   
16.00   Chest Turn สอนโดยครูต้า 
Tue  - 01/03/22   
16.00   How to practice wheel pose?  สอนโด...

🧘‍♀  SPECIAL CLASS YOGA ASANA-22 L1 🧘‍♀ 
คลาสสุดพิเศษต้อนรับปี 2022 โยคะ 22 ท่า กับ 5 MASTERS รวมความแข็งแรง ยืดหยุ่นและสมดุลในคลาสเดียว
🔸Master Govind  สาขาเมเจอร์รัชโยธิน 
🔸Master Yogesh  สาขา...

แจ้งวันเวลาเปิด-ปิดทำการคลับ วี ฟิตเนส ทุกสาขา ในเดือนกุมภาพันธ์ สำหรับวันหยุดนักขัตฤกษ์ วันที่ 16 กุมภาพันธ์ 2565
วันหยุดก็สุขภาพดีได้  อย่าลืมมาออกกำลังกายเพื่อหุ่นฟิตเฟิร์มกันได้เหมือนเดิม

🔴 ตารางถ่ายทอดสด ♪ TIKTOK LIVE สัปดาห์นี้!!
ประจำวันที่  14 - 18 February 2022
ดูกันสดๆ ไม่มีย้อนหลัง มาหัดเต้นและออกกำลังกายกับ MASTER และคุณครูทุกกรุ๊ปคลาสแบบมีเทคนิค ง่ายๆภายใน 15 นาที 

Mon  - ...

วี ฟิตเนส เรามุ่งเน้นการสร้างผลลัพธ์สุขภาพให้กับท่านสมาชิก ในคอนเซ็ปท์ที่อยากให้ทุกคนเห็นความสำคัญของการออกกำลังกาย เพื่อเปลี่ยนตัวเองเป็นคนใหม่ที่แข็งแรง และมั่นใจกว่าเดิม
Be Healthier version of y...

🎉 WELCOME NEW MASTER TO WE FITNESS SOCIETY 🎊
วี ฟิตเนส ยินดีต้อนรับมาสเตอร์โยคะจากอินเดีย Master Tamal Bhowmick ที่พร้อมแล้ว ที่จะมาเป็นผู้ฝึกสอนโยคะมืออาชีพคุณภาพอีกหนึ่งท่านของเรา ซึ่ง Master Ta...

#เปิดวาร์ปเทรนเนอร์คิวทอง  เชี่ยวชาญด้านการเทรนเพื่อเเก้ปัญหาอาการบาดเจ็บอย่างตรงจุด

เทรนเนอร์ Better  สาขาเมเจอร์รัชโยธิน  กว่าจะมาเป็น Better เทรนเนอร์ Tier 3 ได้แรงบันดาลใจ  คือ เกิดจากความตั้งใ...

ติดตามชม ♪ TIKTOK LIVE สัปดาห์นี้!!
ดูกันสดๆ ไม่มีย้อนหลัง มาดูกันว่า General Manager จะมาเผยเคล็ดลับการดูแลตัวเองให้สุขภาพดี หุ่นฟิตแอนด์เฟิร์ม รวมถึงการแก้ปัญหาสุขภาพและบุคลิกภาพให้ดีขึ้นอย่างไรบ้...

COVID FREE ปลอดภัย ไร้กังวัล กับ วี ฟิตเนส 
ผลการตรวจ ATK ของผู้บริหารและพนักงานของบริษัท วี ฟิตเนสทุกสาขา ครบ 100% มีผลเป็นลบทั้งหมด (Negative) จากการตรวจล่าสุดวันที่ 1 ก.พ. 2565 ตามมาตรการสำหรับพน...

💥 WE GROW FIT SAT SUN 
วันหยุดเมื่อไหร่ ไม่มีเหงา เสาร์-อาทิตย์ มาฟิตได้เต็มที่ แพ็กเก็จโดนใจ สำหรับท่านที่สะดวกและชอบออกกำลังกายเฉพาะวันหยุดเท่านั้น

🚩 รายละเอียดแพ็กเก็จ
------------------------...

ซินเจียยู่อี่ ซินนี้ฮวดไช้ จู้หนี่เจี้ยนคัง ร่ำรวย สุขภาพดีกับกิจกรรม Orange Day 🎏🎉
ต้อนรับเทศกาลตรุษจีน กิจกรรมคลาสพิเศษ Body Combat ผสมผสานกังฟู ศิลปะป้องกันตัว เอกสิทธิ์เฉพาะ วี ฟิตเนส เท่านั้น...

แจก!! ตารางออกกำลัง ลดน้ำหนักใน 1 อาทิตย์ เบิร์นได้ไม่ต้องกลัวโยโย่🔥

สาวๆ คนไหนที่อยากจะเบิร์นไขมันทั่วร่างกายให้หายไป ใส่ชุดไหนก็สวย และกำลังมองหาตารางออกกำลังกายลดน้ำหนักที่ได้ผลดี ได้ผลเร็ว แต่...

แจ้งท่านสมาชิกผู้ทรงเกียรติ และผู้เข้าใช้บริการทราบ 
เพื่อเป็นไปตามมาตรการยกระดับความปลอดภัยสำหรับท่านสมาชิกและพนักงาน 
ผู้บริหารและพนักงานของ วี ฟิตเนส จะได้รับการฉีดวัคซีน Booster เข็ม 3 พร้อมเพรี...

คำแนะนำของท่านคือสิ่งสำคัญและเป็นกำลังใจที่ดีที่สุดสำหรับเรา ร่วมแสดงความคิดเห็นของท่าน ลุ้นรับของรางวัลพิเศษสุดจาก วี ฟิตเนส เพื่อเป็นการปรับปรุงและพัฒนาบริการของเราให้ดีที่สุด

วี ฟิตเนส พร้อมให้ท...

ความอดทนเป็นองค์ประกอบสำคัญของความสำเร็จ 
Patience is a key element of success. 
- Bill Gates -

การออกกำลังกายก็เช่นกัน เมื่อมีเป้าหมายและอยากได้ผลลัพธ์ตามต้องการ ผู้ฝึกจะต้องใช้ความอดทนและหมั่นฝึก...

WORKSHOP ASANA WHY & HOW 

เวิร์กชอปจะทำให้คุณได้เข้าใจศาสตร์แห่งโยคะอาสนะอย่างลึกซึ้งกว่าเดิม พัฒนาทักษะและประโยชน์ของแต่ละท่าที่ท่านจะได้รับ เข้าใจพื้นฐานของการฝึกโยคะอาสนะ ที่เชื่อมโยงกับการหายใจ...

5 กฏเหล็ก เพิ่มความสตรองให้ผู้หญิงสายปั้นกล้าม🔥
ซึ่งเราได้นำเคล็ดลับเพิ่มความแข็งแกร่งในการเล่นเวทมาให้ 5 กฎ ที่ทำได้เเล้วกล้ามเนื้อคุณจะเเข็งเเรงขึ้น

1. ไขมันดี ต้องมี
โอเมก้า 3 เช่น อะโวคาโด ปลา...

WE Fitness Society

Mixed media feedmore

WE Product

Reward card