【　立ち仕事で足がだるい…を治す方法　】 足の疲れといっても ・座っていて足がだるい ・立ちっぱなし・よく動くことで足がだるい の二種類があり、それぞれに効果的な対処の方があります。 どちらも足の血の巡りが悪くなっている状況。 前回は座っていて足がだるくなるの対処で、お尻を緩めるストレッチをお伝えしました。 動いている時の足のだるさには、もう一つ、膝横のマッサージをプラスします。 《...