＃座り方 今回は、正しい座り方について 解説していきます。 かなめは「坐骨」 椅子とおしりの間に手を差し込んで おしりが座面についているあたりをさぐってください 左右のおしりの肉の向こうに コツンと触れる骨があるはずです それが、坐骨です。 ・ためしに、そのまま上体を背もたれにあずけてみてください。 坐骨が転がってさわりにくくなります。 上体を戻せば、またしっかり触れることが出来る...