#首コリ　＃スマホ首　＃ストレートネック　＃首のシワ 頭の重さって、どれくらいあるか ご存知ですか? 個人差はありますが 約5kgと、言われています。 スマホを長時間見続けることで 首が前傾し、首コリ肩コリの原因になることは もう、周知の事実ではありますが どれくらい負荷がかかっているかは 知らない方が多いのではないでしょうか? 画像にもありますが 15度前傾させると、首に12lgの負...