【肩こり&しこりのメカニズム】 こんばんは、早川です。 いつもありがとうございます。 先日、お越しのお客さま。 肩こり、首こりがお悩みです。 「ココ、しこりみたいになってるよね？」 肩甲骨間の筋肉、菱形筋(りょうけいきん)に あるこりですね。 肩まわりの筋肉は、重い頭や腕をつりさげているので、無意識でも酷使していますよね。 筋肉疲労のうえに、過労やストレス、悪い姿勢などで、筋肉が緊...