【夏は、冷えの季節】 こんにちは、早川です。 いつもありがとうございます。 そろそろ夏の厳しい暑さに、ぐったりされている方、いらっしゃいますよね(distressed) (star)１年でカラダが最も冷える時期は、夏だともいわれます。 ・冷房がきいた中、薄着で過ごし、冷たいものをとる機会が増える ・お風呂に入らず、シャワーですませる 冷えて代謝が低下して、疲れやすいカラダになってい...