堡醫師復健新知-新聞台

[慢跑會傷膝蓋嗎?爬山會傷膝蓋嗎?重訓、運動會傷膝蓋嗎?] 之前寫過的文章 還蠻重要的 再跟大家分享 全文友善連結可google 標題部分+侯鐘堡醫師 爬山是最笨的運動!你今天當笨蛋了嗎?如果是十年前在市面上看到這種文章就算了。現在已經有無限的科學證據顯示:這些都不會傷膝蓋關節。 「人是不運動而開始退化,並不是退化而不能運動。」 By堡醫師 常見媒體報導「骨科權威說:爬山...

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