4月になりましたね。 新年度が始まりますがまだまだ落ち着かない状態が続いていますが 本当に体調管理には気をつけてお過ごしください。 今回は新学期になったり、暖かくなると 運動を始めたり、靴を新調することもあると思います。 そこで神経痛にならないための靴の選び方という動画を撮ったのですが、 ここで話している内容は腰痛や膝痛の改善や 子供であればX脚などの予防や運動能力の発達にも関係します...