こんにちは！ TOMOMIピラティススタジオ 木村友美です。 メルマガを購読されてない方は下記をご覧下さい。 以下メルマガ内容です ☆2021年1月23日☆ 今日のように雪かき作業もない日は、なんとなく時間にゆとりがあり穏やかに過ごせますね。 年明けからの連日の雪かきで疲労や身体の不調も溜まってくる頃。 コロナウイルスも大変になっているので、あまり行動せずにお家でゆったり過ごして、ゆ...