健康美人窩

【假日來場咖啡覺 午後活力UP‼】 平日上班熬夜,一到假日昏昏欲睡💤 一整天的行程就泡湯了 來場咖啡覺,讓你充實假日、活力all day 日本廣島大學研究指出喝完咖啡後小睡15分鐘 提神效果比起只喝咖啡的人更有效唷💯 這是由於咖啡因在飲用下不會馬上作用,會在15~20分鐘後才會開始被吸收☕ 所以趁著這段時間小睡一下 醒來後的注意力和思緒都更加乘唷😏

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