みなさんは、ストレスを感じた時うまく対処できていますか？ ストレスは、知らず知らずのうちに溜まり、体やこころに影響を及ぼすことがあります ストレスについて理解していると、対処がしやすくなります https://youtu.be/XWXqz7wMndY