こんにちは(^^) ゴールデンウィーク前半は運動よりも読書に割く時間が多かった養畑です。 気になる書籍を4冊ほど購入し、 写真に載せた「反応しない練習」を読み終えました。 反応しない、とは無視するとか何も応えないとかの意味ではなく、 色々なことに反応する心を鎮める という意味合いになります。 コミュニケーションをとる際に、先入観などもたずニュートラルな視点を持てるようになりたいとこの書...