こんにちは(^^) 1年の内、夏が1番苦手な養畑です。 梅雨が明けて蒸し暑さが増してくると、食欲も落ちやすくなり体のダルさが取れにくくなってきます。 そんな夏バテや疲労回復に効果的なのが、 「梅干し」 汗のかき過ぎによる、のどの乾きを潤すほか、のどの腫れや痛みを和らげます。 また、内臓をいたわるはたらきもあるので、慢性的な下痢、食中毒による下痢にも効果的です。 疲れた時、夏バテ、風邪気...