こんにちは 寒くなるとお鍋が毎日続いても嬉しい養畑です。 ぐっと寒くなって身にしみこんでくる冷気ですね。 体の硬さも出やすい時期なのでお気をつけください。 先日は足の土踏まずの内側に余分な骨ができて痛みが出る症状でのご相談を受けました。 病院で有痛性外脛骨と診断を受けたそうです。 骨が炎症を起こしていると、手術で取り除かないといけないのでは？ と不安になられていたので、負担のかかった原...