整体院リセット

気温30度なら涼しい⁉️ いよいよ夏本番の8月を迎えます。 毎日見る熱中症のニュースですが、その多くはさほど暑さを感じていないそうです。 この異常な暑さが続いて体感にもズレが出てきます。 30度と聞くともはや涼しいと感じてしまうのではないでしょうか? 身体へのストレスを減らすために 体感ではなく、温湿計をしっかり確認して 気温25〜27度、湿度45〜60%を目安にエアコンを使用しましょう♪ ...

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