【意外な食材でおいしくヘルシーに！】#今週のおすすめレシピ 巻き寿司の具材の定番『かんぴょう』は、食物繊維のほかカリウムやカルシウムがたっぷり！そこで、今週はかんぴょうを使ったレシピをご紹介します。歯応えの良い独特の食感は、お好み焼きに意外とマッチ。 『かんぴょう入りお好み焼き』材料（2人分） ・キャベツ…130g(約1/8個) ・葱…20g ・豚肩ロース肉…60g ・味付けかんぴょう(...