『梅雨の頭痛予防！耳のマッサージ』 雨の日に頭痛がしたり、めまいがする方は、１日３回！耳のマッサージをしましょう！ なぜなら、マッサージで耳の血流を良くすることで予防が期待できるからです 痛みのでない程度で行ってくださいね！ （1）耳を上下横に5秒ずつ引っ張る （2）耳の横の部分をつまみ、軽く引っ張りながら後ろに向かって5回ゆっくり回す （3）耳の下に親指を当て、上に人...