#船井營養師告訴你 你知道嗎⁉ 兒童纖維攝取不足，容易造成營養不均、腸道菌叢失衡、吸收力差...等 ⚠️會影響孩童飲食狀況喔⚠️ 就讓營養師告訴你，為何補充「膳食纖維」如此重要！ - 🥦什麼是「膳食纖維」? ☑️是益生菌的食物與營養來源，能延長益生菌的活性，增加益生菌生長數量 🥦如果只補充了益生菌，而缺乏「膳食纖維」? ☑️益生菌無法在腸道內定殖生長，無法達到腸道保健效果 🥦「膳食纖...