又因為孩子挑食，而破壞了美好的親子用餐時光嗎? 船井營養師告訴你4大祕訣，讓孩子吃得健康，同時增進親子關係👪 - 1️⃣邀請孩子參與烹飪： 讓孩子感受蔬菜的形狀和觸感，再一起動手烹飪，創造趣味過程同時增加孩子的安全感與成就感 2️⃣改變擺盤，吃出創意： 透過創意造型和可愛的餐具及擺盤，讓食物變得有趣又吸睛，讓孩子看了躍躍欲試 3️⃣創造輕鬆愉快的用餐氣氛： 不強迫、不爭吵，從知識、故事的角度...