【春日養好肝,提升免疫力儲存陽氣,整年不易病】 隨著驚蟄節氣的到來,天氣回暖,春雷始鳴,我們即將邁入春季的懷抱,各種病毒和細菌開始活躍,動不動就打噴涕、眼睛癢,同時需要留意春季所帶來的一些身體不適,如過敏性鼻炎,過敏性哮喘,流行性感冒,脾胃虛弱,脾胃氣滯,消化不良等問題。 . ⭕️【宜】 我們可以嘗試梳頭、揉腹,或輕輕敲打膽經,促進身體的氣血流通,幫助調整身心狀態。 . ❌【忌】 同...