中醫『藥』你知道 — 陳皮 【性味歸經】辛、苦，溫。歸脾、肺經。 【功效】理氣健脾，燥濕化痰。 對它印象只有 #陳皮梅 嗎？ 所謂藥食同源，它不僅是藥材，更對身體健康益處多多： 行氣健脾：「陳皮宜五臟，統治百病」，中醫師將陳皮加入湯中，有助於消除身體的氣滯和水腫。 鎮咳祛痰：它可以幫助消除痰，減輕咳嗽，是一種治療感冒、鼻塞流鼻水的良藥。 開胃生津：陳皮可以幫助提高胃部的消化能...