你知道「久坐」是萬病之源嗎(surprise) (movie slate)看影片(double arrow right)了解更多｜https://bit.ly/3o8x4uU 它不僅會增加心臟病、中風、糖尿病等慢性病的罹患率，對骨骼、肌肉造成傷害與退化也不容小覷！ .　　 常見的病徵，例如：#腰酸背痛、#肩頸痠痛，或 #脊椎骨盆疼痛，嚴重可能造成骨盆歪斜等，還容易導致腿部血液循環不足、影響循環...