仁心中醫

隨著白露的到來,天氣逐漸轉涼,早晚溫差也開始變大。在這個時節,我們的身體也會隨之感受到變化,因此做好養生保健就變得尤為重要。今天我們為大家推薦一道溫和滋補的養生湯「什錦蘿蔔湯」,以及三個能夠強健體質的穴位,幫助您在白露時節養生又健康。 【一湯:什錦蘿蔔湯】 需要材料有:白蘿蔔、紅蘿蔔、香菇、玉米、木耳、海帶結、芹菜葉、薑及油豆腐 香菇:養顏美容,益智安神。 白蘿蔔:清熱解毒,幫助消化。 芹菜...

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