こんばんは！ムッシュのスズキゼントクです！本日より3日間ファスティングは終了になりました。 3日間ファスティングの前の準備期間とその後2日入れた ７日間、酵素ドリンクと水と酵素ファーストミール以外は体に入れてませんw 明日から通常の食生活に戻していくんですが、以前のような食べ方はあまりしないように気をつけたいと思ってます 今日は3日間ファスティング最終日なので、頑張ったご褒美に酵素ファーストミ...