こんばんは。 YouTube最新動画更新しました。 今回は超簡単の首回りのストレッチをご紹介してます！！ ちょっとした時間にできるのでみなさんやってみてください！！ 【WEEK51】さくっと出来る！！仕事の合間にストレッチはいかが？？ https://youtu.be/1RuOj1AIBIk