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「パーソナルもジムもヨガもピラティスもYouTubeもやったけど、結局ぜんぶリバウンドした」 「カンペキな理想体型はいらないけど、そこそこの体になって、ラクに長く維持したい」 それなら、keeepにおまかせください👍 keeepのダイエットは『95％フリー』。あなたの毎日の行動のうち、95％は自由です。 運動がキライでも、糖質制限したくなくても、ひたすら意志が弱くても。 keeepのダイエットなら、ジワジワ痩せてリバウンドさせません。

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健康習慣も体型も体力も、早くしっかり改善したい方向け。運動や食事に対するストレス（努力）レベルが低いままで体型を変化させ、維持できるやり方をサポートします。なかなか抜けない"デブ癖"が修正できます。 『内容』 　トレーニング ＆ 整体マッサージ 『時間』 　1回30分 『回数』 　月8回（オンラインサポートは24時間365日無制限） 『料金』 　月額￥39,999（税込）

アドバンスコース（￥39,999／月）

なかなか健康習慣が定着しない方向け。運動や食事に対するストレス（努力）レベルが低いままで体型を変化させ、維持できるやり方をサポートします。 『内容』 　トレーニング or 整体マッサージ 『時間』 　1回30分 『回数』 　月6回（オンラインサポートは24時間365日無制限） 『料金』 　月額￥29,999（税込）

スタンダードコース（￥29,999／月）

これから健康習慣をつくっていきたい方向け。【科学的根拠をもとにしたメソッド（理想論）】ではなく、【あなたの判断基準（現実）】をベースにしてサポートします。 『内容』 　トレーニング or 整体マッサージ 『時間』 　1回30分 『回数』 　月4回（オンラインサポートは24時間365日無制限） 『料金』 　月額￥19,999（税込）

ライトコース（￥19,999／月）

コース・料金

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色々やったけど結局すべてリバウンドした方にオススメです。

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